【問題】第 一型躁鬱症?推薦回答

作者:瑪莉薩‧哈維格達拉斯‧哈維格

  ★ 紐約時報暢銷書排行榜第一名!   ★ 連續兩年盤據美國亞馬遜健康、減重類暢銷榜第一名,超過2,000名讀者給予五星級推薦!   ★ 「Whole30」網路社群大熱門:臉書56萬粉絲、Instagram 87萬粉絲!   排除過敏食材與化學添加物,建立身體與食物間最正常健康的關係。   符合營養學、醫學與科學的全方位飲食法,   幫助全球超過50萬人成功減重、排除病況、找回健康。  ...

作者:吉米.摩爾艾瑞克.魏斯特曼

終於等到了!台灣生酮界最盼望的一本生酮飲食書! 全世界唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證, 至今已持續四年以上的生酮飲食生活! 完全擺脫高血壓、高膽固醇,成功減重82公斤, 並有全球23位醫學專家的共同見證! 連專家都拍手叫絕,迫不及待想投入酮症的境界!   ★★★★★美國亞馬遜生酮飲食類銷售冠軍   在歐美、日本廣為火紅流行的新營養飲食方案──生酮飲食,   經醫學研究證實,對癌症...

作者:彼得‧沃克

【創傷自救套組】 告別傷痛‧找回自己     心靈自由球   13個實用步驟,幫助你撫平自我的壓力與創傷,管理情緒重現,藉以達到心靈真正的自由。   時時將「心靈自由球」擺置於桌案邊、身旁,隨時觀看,閱覽其上的管理步驟,   尤其在自我感覺不好時。   這是可以迅速自我解決的方案,也是最佳的心靈安撫工具     創傷如何被製造?創傷如何來分解?   當所有的情緒、關係問題都沉重地壓到自己身上...

作者:吉米.摩爾艾瑞克.魏斯特曼

生酮界公認,進入生酮飲食的第一本書! 熱銷超過50,000本   唯一持續一年嚴格的酮體親身驗證,   至今已持續八年以上的生酮飲食生活!   完全擺脫高血壓、高膽固醇,成功減重82公斤,   並有全球23位醫學專家的共同見證!   連專家都拍手叫絕,迫不及待想投入酮症的境界!   ★★★★★美國亞馬遜生酮飲食類銷售冠軍   在歐美、日本廣為火紅流行的新營養飲食方案──生酮飲食,   經...


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